Test pour évaluer votre stress avant votre mariage

Voici un petit test sympa à faire quelques jours ou semaines avant votre mariage pour mesurer votre degré de stress.

Comment faire?

Notez de 0 à 5 chacune de ces phrases.

0 pour jamais

5 pour très souvent

• Quand je pense à mon mariage mes nuits deviennent blanches

• Je me goinfre de bonbons et chocolats

• Je compense par un régime très strict pour pouvoir rentrer dans ma robe (ou mon costume)

• Mon/ma fiancé(e) me trouve insupportable

• Au travail j'ai la tête ailleurs et je n'avance plus dans mes dossiers

• J'ai une tête affreuse

• Mon médecin m'a prescris une cure de vitamines

• Je fais des gaffes en racontant à mes copines les surprises de la soirée

• A la maison mon/ma fiancé(e) à peur de mes réactions

• Ma vie sexuelle est un désert

• Je pleure en voyant des photos de mariage

• Je fais une overdose de fleurs en les voyant

• Dans mon livre sur le mariage j'ai relu 100 fois le dossier sur les doutes avant le mariage

• L'organisation de la journée est pleine d'aléas

• Je ne fais confiance qu'à moi-même

 

Résultats :

Moins de 20 points - Zéro Stress

"Mon mariage? Oui il me semble que c'est prévu pour cet été"

Zéro stress, pas d'affolement, aucune nervosité, vous semblez totalement sereine et équilibrée.

Votre légèreté fait plaisir à voir.

Rien ne vient perturber votre vie tranquille et le mariage n'est rien de plus qu'une occasion de faire la fête.

Attention tout de même à ne pas vous laisser déborder par cette nonchalance car certains prestataires doivent se réserver plusieurs mois en avance.

De 21 à 40 points - La fausse calme

Même s'il vous arrive de penser souvent à ce grand jour, les questions liées à l'organisation de celui-ci ne vous envahie pas l'esprit.

Vous savez parfaitement faire la part des choses en priorisant chaque tache. On pourrait vous reprocher un certain laxisme mais il n'y aura aucun problème c'est certain. D'ailleurs votre esprit est déjà en voyages de noces!

De 41 à 60 points - La stressée chronique

Une chose est sure : ce grand jour est présent dans votre esprit. Normal puisque vous êtes le centre de cette journée!

Mais pourquoi tant de préoccupations puisque vous savez parfaitement que tout se déroulera à la perfection!

Vous êtes de nature stressée dans la vie quotidienne? Ok mais ralentissez un peu le rythme et ne vous rajoutez pas en plus un stress supplémentaire, celui de votre mariage.

(D'ailleurs dans ce cas n'hesitez pas à faire appel à une wedding planner....j'ai une bonne adresse à vous communiquer....qui s'occupera des moindres détails de cette journée pour ne vous en laisser que les bons moments et les moins stressants)

Plus de 61 points - La boule de nerf

Votre stress est au summum.

Tous les préparatifs du mariage sont omniprésents dans votre tête, du matin au soir vous ne pensez qu'à ça! Mais vous ne pensez pas qu'aux bons cotés des choses, vous vous imaginez la cérémonie ratée, des incidents de dernière minute bref toute votre vie tourne autour de ce jour si important qui pourrait se transformer en cauchemar si vous ne canalisez pas mieux votre nervosité.

N'hésitez pas à déléguer la coordination de ce jour à une wedding planner qui s'occupera d'orchestrer ce jour telle un chef d'orchestre et qui résolvera à votre place les imprévus de dernière minute (d'ailleurs vous ne vous en apercevrez même pas!)

Quelques jours avant votre mariage passez quelques heures à vous faire masser et vous détendre!